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优秀的人都不抱怨——摘自威尔·鲍温《不抱怨的世界》  

2013-06-10 09:05:04|  分类: 美文收集1 |  标签: |举报 |字号 订阅

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优秀的人都不抱怨——摘自威尔·鲍温《不抱怨的世界》 - 明子 - 工人 明子 的博客

 

优秀的人都不抱怨

《不抱怨的世界》是一本影响极大的心灵励志 书。这本书改变了无数人的命运!今天,你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我&提振团队!任何人和团队要想成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力! 

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动,来的恰是时候,它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来祈求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。 

精典语句摘录:

★抱怨就像口臭,当它从别人的嘴里吐露时,我们就会注意到:但从自己的口中发出时,我们却未必在意。当你尝试做到二十一天不抱怨,你就会发现自己的内在焦点已经转移,你也变得更快乐了。

★我们抱怨,是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。

★抱怨,会让你变得招人怨。抱怨疾病,是在消灭健康的能量。不如,选择你的语言,创造你想要的生活。

★有三分之二的疾病是源自于心理状态。心理和身体是互为关联的,心理相信什么,身体就会表现出来。

★改变自己说的话。不再抱怨。改变你的言语,改变你的思维,你就能改变自己的人生。

★养成能力的四个阶段:无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。刚开始的抱怨可能是无意识的无能,觉察抱怨就是有意识的无能,而开始不抱怨就是有意识的有能,直到自然而然每天都爱心满怀地赏识你周围的一切,就是无意识的有能。

★抱怨是在讲述你不要的东西,而不是你要的东西。每个人无时无刻不在创造自己的人生。重点是真正拿起缰绳,引导马匹到我们要去的地方,而不是我们不要去的地方。

★健康的沟通是:直接找那个和你发生问题的人谈,而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨;这会形成三角问题,也会继续制造问题,而不能解决问题。

★如果你想指出某人的负面特质,就先挖掘看看,自己是否也有同样的倾向,然后要心怀感恩,庆幸自己有机会,能察觉这个缺点,并进行疗愈。

★当你和其他人在一起,即便他人牢骚满腹,你只要往后一坐,好好观察就行。不要跃跃欲试或想去改变他人。

★沉默比抱怨更有建设性。摆脱以怨养怨的恶性循环,在好事发生时表达感激。

★请相信,你自己就是一种祝福,让感恩、爱和喜悦充满你的心,改善你的生活。

名家点评:

 ◆把坏事当好事办,人生就只有快乐、没有抱怨。 

——万通地产董事长冯仑 

◆遇到挫折要从容面对,不抱怨、不放弃……只要继续努力,就一定会成功。 

——中国第一职业经理人唐骏 

◆永不抱怨的人生态度才是第一位的。 

——阿里巴巴集团主席兼首席执行官马云 

◆每个人都面临着挫折和失败的可能,这是我们每个人人生经历的一部分。 

——联想董事局主席柳传志 

◆狮子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不过羚羊,只能饿死。羚羊如果抱怨不公平,那青草——羚羊的“早餐”该向谁抱怨?羚羊还能跑,青草连逃跑的机会都没有!羚羊要想活下去,只有平时加强训练,提高奔跑的速度,让自己跑得更快,即使跑不过狮子,也要比其他羚羊跑得快,只有这样才能得以生存。 

——华为总裁任正非 

◆人生是不公平的,习惯去接受它吧。请记住,永远都不要抱怨! 

——世界首富比尔·盖茨 

◆你有权利得到你应得的,但不是靠抱怨来获取,接受21天的神奇挑战,跟威尔·鲍温牧师一起体验“不抱怨”的神奇力量! 

——美国NBC电视台 

◆“抱怨”真的就是口臭,它会传染,而习惯抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水。 

——美国《时代》周刊 

◆如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。 

——香港《文汇报》 

◆对生活不抱怨,用积极的态度去面对,自然也会成为快乐的人。你若想改变生活走出低潮,停止抱怨,是重新出发的第一步。 

——台湾华视新闻报导 

◆不抱怨的人一定是最快乐的,没有抱怨的世界一定最令人向往。 

——台湾诚品书店 

 

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