注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

工人 明子 的博客

南阳 北京路中段六四五六工厂

 
 
 

日志

 
 
关于我

退休工人,在家,是一个宅男,除了最重要的锻炼身体以外,就是,买菜做饭,上网,,http://ny6456gcm.blog.163.com/album/#m=0&p=1

网易考拉推荐

(原创)骑行记载  

2014-05-13 15:46:56|  分类: 我的流水账 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 岁月舞醉,流年如梦

2014年5月12日 星期一    晴天  温度 19-29度

   这几天的天气还算可以,比前几天好,虽然有风,但是风不大,南阳就这点好,无风的日子比较多。

   家里的日子还是千篇一律的重复着。但是,我妈的情况却是一天不如一天了,但是还在很顽强的过着日子。我不如我妈。

     今天我妈四点钟开始起床,我五点出去散步,给躺在床上已经睡着的她戴上了氧气。后来听丽桂说,我刚走不久就自己起来了,但是我回来时6:45,我妈还在睡着,叫她起来给她喝牛奶和吃药,接着又躺下了。一直到九点多才吃早饭。

    下午,我到牙科去修了一次牙,然后又到了还没有正式开业的银基购物中心转了一圈,又到仲景路批发市场看了看。四点回到家,我妈还在床上躺着,我妈在床上躺的时间越来越长了。

   2014年5月13日 星期二今天的天气阴天,温度15-26,没有什么风。早晨五点钟出门,骑自行车锻炼,今天骑行的速度比较慢,有些悠闲,骑行了32公里多,从建西路回来的,因为想去广电中心看看,过几天有个临时市场,结果没有找到。

    今天我妈的表现还比较正常,虽然还是离不开人,比昨天有些精神。中午,我们吃的是蒸面条,我到世纪龙量贩买了5.6元的肉,(10元一斤);买了买了一点长豆角大约三元一斤买了2.58元的;面条1.75元一斤,买了2元的;西红柿2.38元一斤,买四个;土豆1.7元一斤,买了几个;我记得前几年土豆0.6元一斤还卖不出去,现在这样贵。我还在我们这儿的一个小加油站给我的摩托车加了30元的汽油,6.55元一升,比正规的便宜。

   上星期五买的水处理器,今天来人给检测了一下水质,在出来的水里滴了几滴试剂,然后水发蓝,就说是弱碱性的水,我叫他把从自来水里出来的水也检测了一下,滴入试剂后水也是发蓝,没有从处理器中出来的水蓝的深。看样子我们的自来水质也不错,但是不敢喝,而从水处理器中出来的水可以喝凉水。喝着口感很好。

    这些天我骑自行车记载


 日期  起始时间 骑行距离  瞬时速度  平均速度  实际用时  总距离  备注 
 5.1  5:13-7:05 30.83  43.5  19.4  1:33:33  4501   
 2  5:04-7:02 34.12  39.9  18  1:53:41  4541   买菜
 3  5:01-7:02 33.119  41.7  16.5  1:59  4574.2   防刺
 4  5:04-6:46 30.683  38.5   18.3  1:39:44  4604.9  
 5  4:57-6:52 30.692  36  18.   1:40:23  4635.6  买鱼
 6  5:23-6:57 30.086  42.5  19  1:34  4665.7   
 7  5:12-6:57 30.115  43.5  18.7  1:36:27  4695.8   
 8  5:01-6:44 31.641  39.9  18.3  1:41:36  4727.4   
 9  4:59-6:47 31.494  38.5  18  1:44:53  4758.9   
 10  5:29-6:59 30.723  39.9  20.5  1:29:44  4789.6   下雨
 11  4:54-6:53  33.752  41.7  17.6  1:52:58   4823.4   买菜  
 12 4:59-6:39  32.392  45.7  19.4  1:31:59  48.558   
(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客

(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客
银基购物中心 
 
(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客
 还没有正式开业,人就比较多了
(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客
 上星期五忽悠给我的水处理器,几天又来人检测了一下水质,
(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客
 以前用的纯水机,我都不愿意用,因为出来的水有股消毒剂的味道口感十分不爽,而且第一级滤芯几天就发黑,已经很长时间不用了。淘汰了。(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客
 
(原创)骑行记载 - 明子 - 工人 明子 的博客
  评论这张
 
阅读(325)| 评论(19)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017