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工人 明子 的博客

南阳 北京路中段六四五六工厂

 
 
 
 
 
 

河南省 南阳市 水瓶座

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退休工人,在家,是一个宅男,除了最重要的锻炼身体以外,就是,买菜做饭,上网,,http://ny6456gcm.blog.163.com/album/#m=0&p=1
 
近期心愿身体有些走下坡路了,往年不会出现的毛病现在也出现了,比如,流鼻涕,鼻子不通气,温度一上30以上胳膊弯处就出疹子,感到真的一年不如一年了,但愿身体能健康一些。
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【转载】2014年08月26日

2017-6-26 6:51:51 阅读21 评论3 262017/06 June26

【转载】A级美女

【转载】引用 机电、家电维修(一)

2014-08-25 22:24:41|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号大中小 订阅

本文转载自太阳系《引用 【转载】机电、家电维修(一)》

机电、家电维修(一)

壁挂式太阳能热水器

分类:机电、家电维修 节目来源:中央农广校 制作时间:2010-12-20 集数:共1集

微波炉的维修

分类:机电、家电维修 节目来源:中央农广校 制作时间:2011-01-24 集数:共1集

豆浆米糊机的使用及维护

分类:机电、家电维修 节目来源:中央农广校 制作时间:2011-05-23 集数:共1集

中央空调清洗与检测技术

分类:

作者  | 2017-6-26 6:51:51 | 阅读(21) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】外用民间秘芨

2017-6-21 7:13:00 阅读38 评论12 212017/06 June21

作者  | 2017-6-21 7:13:00 | 阅读(38) |评论(12) | 阅读全文>>

(原创)西峡老君洞一日游二

2017-6-19 12:43:29 阅读71 评论74 192017/06 June19

西峡老君洞一日游二

2017年6月16日 天气晴,温度也不算多高,尤其是在山里,凉爽的山风吹着人心清气爽。感到在这个地方无忧无虑的生活修炼一定能长寿。但是凡人必定有烦心的事,不能长期在这个地方,有些遗憾。

老君洞共三个景点,观看了老君修炼的地方,两个山洞,然后坐景区游览车走了二十分钟,到野人谷,野人谷其实就是一直爬山,询问了一下从山上下来休息的两个年轻人,上下山要多长时间,回答,他们要四个小时,如果是我们要五个小时。又问了别人,有人说,三个小时能跑上跑下。

我只好走到了揽月台,一看时间,已经一点半了,就往回走了,因为时间不够了,要求在四点到达景区大门,下面还有一个太清谷需要一个小时。

两点多回到了野人谷进口,丽桂在这儿等着我,我们两人一起往下走。

下面是太清谷,一路下坡走走停停,风景还不错,走到了太清谷出口,就上了游览车,坐游览车到了山门停车场,快四点了。

等到所有的人都到齐了,快四点半才发车。七点半到了南阳宾馆,然后骑摩托车回到家。

冀蓼  块根入药,能凉血、止血、祛湿解毒

这是光叶高丛珍珠梅

光叶高丛珍珠梅

作者  | 2017-6-19 12:43:29 | 阅读(71) |评论(74) | 阅读全文>>

(原创)西峡老君洞一日游

2017-6-18 21:36:08 阅读34 评论28 182017/06 June18

西峡老君洞一日游

2017年6月16日,我们两人到南阳西峡老君洞去游玩了。因为南阳本地的很多景点我们都去过,比如,五道撞  银树沟  石门,内乡县衙  七十二谭  宝天曼,七星潭   左婵谷   香严寺  丹霞寺   等等,这个老君洞几次路过没有进去。在手机上看到一个微信说,在16,19,  20 有三天优惠活动,如果三人报名每人44元,两人报名每人66元,景区车费30元自理,午餐自己解决。

我们感到还可以,来回300公里也不近,就报了名。

早晨六点就从家出来了。骑着摩托车到了南阳宾馆南门,把摩托车放到宾馆院里,等着上车,六点半车来了,有两辆大巴车,我们要坐的529号车一直找不到,很着急,后来一看身边的车就是529号,原来不是大巴车,是一个十一坐的面包车,这车坐着真难受,因为腿伸不开。还好,照顾我,叫我坐在了副驾旁边,这车只上了8人。司机夸口说,咱们比他们先到,过了马山后,看到停在前边的一辆车,我说这是咱们的旅游车,司机还不相信,几乎同时到了景区后,一看确是一个旅行团的车。他就好奇的去问大巴司机怎么走到了我们前面,我们下车后,坐上了景区的观光车进入到里面。

这个景区有三个景点,第一,老君洞和青牛洞,老君洞比较短,也是天然的,青牛洞稍微长一些,进入后也是天热形成的,但是在出口有一段是人工开凿出来的。

我们爬上老君洞,出来后又到了青牛洞,从青牛洞出来上山下山回到老君广场,吃了一点自带的食品,喝了一些水,然后坐上了观光车,到野人谷去了。

作者  | 2017-6-18 21:36:08 | 阅读(34) |评论(28) | 阅读全文>>

(原创)湖北绿林寨游记三

2017-6-17 22:27:19 阅读36 评论23 172017/06 June17

湖北绿林寨游记三

2017年6月14日上午在绿林寨游览,绿林寨很大,都是在山上,南寨的山更是高,听说海拔在1500米以上。在山顶的植物都很低,好像是因为风大,高大的植物不能生长都没有成活。

这是一个古老的兵寨,传说王匡,刘秀在此扎营立寨,看来是有些古老了。

我们每到一个景点都要坐景区的交通中巴车,如果不坐车下步走,估计一天也浏览不完,就是坐车,也有好几个景点没有去。

浏览结束后,又坐着中巴车回到了山门,等到人齐了,开车下山,回到绿林寨游客中心吃午饭。十一人一桌。有十桌,加上导游的一桌就是十一桌。

人多吃饭就是香,在家中怎么吃都感到不香,上来的菜全吃完了,饭管够。

吃了中午饭就上车,开始返回,在南阳宾馆门口下车,然后骑上我停在宾馆里面的摩托车,我们两人就回家了,到家快19点了。

战阵

作者  | 2017-6-17 22:27:19 | 阅读(36) |评论(23) | 阅读全文>>

(原创)湖北绿林寨游记二

2017-6-16 22:04:52 阅读35 评论43 162017/06 June16

湖北绿林寨游记二

2017年6月14日上午,在绿林寨游客中心吃了早饭 ,八点收拾好行装,就出发到绿林寨去了。

时间不长,到了山门,下车,导游去办理手续,我们验明身份证进入景区,走了一段路,到了一个天门洞,登上了天门洞,经过了吊桥,上到了会盟台。在这儿停了一会,就上了景区的中巴车。到下一个景点。下一个景点是一个庙和一个形似骆驼的大石头,导游在车上说,如果不信佛,就不要进庙,如果信佛那就去烧三炷香,交100元,再出来,如果不交100元你就有出不来的可能。观看完这个地方就又坐中巴车到绿林寨的南寨门。

上面写着天下好汉出绿林     毛主席书法

导游在办理手续

步行进入

这儿的蜗牛长得很大

作者  | 2017-6-16 22:04:52 | 阅读(35) |评论(43) | 阅读全文>>

(原创)湖北绿林寨游记

2017-6-16 20:42:01 阅读32 评论19 162017/06 June16

湖北绿林寨游记

2017年6月13日,从美人谷出来后,上车回到了绿林寨游客中心。晚上自由活动,晚饭自理,回到分配好的房间,吃了一些自带的食品,看着时间还早,就出门在周围散步,观看周围的风景。鸳鸯溪漂流的水用升高的橡胶坝拦住了,水不流了,上游有一个铁索桥,过了桥,有一个小村庄,在村庄附近转了一下,看着水稻长势不错,在这个地方有很多的银杏树,去年的银杏果落了一地,有一个我们的游客在捡落在地上的白果,

其实白果在这个地方很便宜,转了一圈就回去休息了。

第二天早晨,起来的比较早,又转了一圈。有附近老百姓来买土特产,有木耳,小香菇,山核桃,等,我看着木耳还可以,40元一斤,和在超市的价格差不多,这里的绝对是没有污染的,就买了一斤,这儿的蜂蜜很贵,100元两斤。绝对是真蜂蜜。

作者  | 2017-6-16 20:42:01 | 阅读(32) |评论(19) | 阅读全文>>

(原创)山东五日游 冰世界

2017-6-15 21:29:04 阅读35 评论18 152017/06 June15

冰世界

2017年5月25日。晚上从海洋奇趣馆出来,坐车到了来的那一天晚上吃饭的地方,吃饭,因为我们来的比较晚,人不算拥挤,没有等多长时间就吃饭了,十人一桌,随便吃。吃了饭,导游说,今天晚上住的地方相当好。车上好几个人就学他的话,住的地方相当好。

到了格林大酒店入住,条件和导游说的一样,相当的好。但是不如在蓬莱住的四星级酒店好。

住下以后,依然是洗澡看手机,看电视,睡觉。因为早晨还要早起。

26日早晨,我们起来的很早,五点出来,到了外面,日照的日出比南阳早24分钟,而且阳光明媚,没有雾霾,太阳照在身上有些热,还要在阴凉地方呆着。

这是我们这次旅游的最后一天了。

每人发了一份简易早餐,两个馒头一个鸡蛋,一小袋海带丝,一塑料杯小米稀饭,吃完上车,开向了日照的最后一个景点,冰雪奇缘和蜡像馆。

车停在了一个超市前的小广场,下车后,进入地下超市,从超市里进入冰雪奇缘馆,我们去的早超市没有开门,要经过超市,就有很多的保安在维持秩序,门开了一个,让人们一个一个进入。

这是日照首家大型室内冰雕馆--海盟冰雪奇缘。位于凯德广场F1层西侧,占地1200多平米,馆内有大财神主题冰雕,动物主题冰雕,生肖主题冰雕,儿童城堡主题冰雕,急速冰梯,狗拉雪橇,冰上飞车等板块,让我们在夏日也能体验到北方冰雕艺术。

到达冰雪奇缘馆,每人都要交10元,租一件红色大衣,不租也可以,冻坏了不管,所以每人都交了10元,租了一件红色的大衣。好几个人穿着短裤再穿着大衣进入了厚厚的大门。其实里面就是一个冰

作者  | 2017-6-15 21:29:04 | 阅读(35) |评论(18) | 阅读全文>>

(原创)湖北美人谷游记-四

2017-6-15 16:46:30 阅读36 评论20 152017/06 June15

湖北美人谷游记-四

2017年6月13日下午15:16-16:01之间的照片。

这一天,天气不好,阴天不说,还偶尔滴几滴雨点,由于跑路,气温虽然不高,也出了汗。在水边走动感到很潮湿。

时间不长,这美人谷2公里的浏览就结束了。

从1:30上车,到2:09进入景区,4:26出了景区门,走的还算轻松。这条不走回头路的景区路线,就走完了。接我们的车停在出口。景区虽然比较短,但是风景确实还不错,很美。

等到人齐了,上车回到了绿林山度假村,回到住宿地方,休息。晚上不管饭,自己解决。

作者  | 2017-6-15 16:46:30 | 阅读(36) |评论(20) | 阅读全文>>

(原创)湖北美人谷游记三

2017-6-15 15:26:06 阅读31 评论12 152017/06 June15

湖北美人谷游记三

2017年6月13日下午到了美人谷,越往里最瀑布越多,湖北的水很多,在这大洪山山区里有山有水,风景很美。真如人们赞誉的有小九寨之称。一下图片是2:44-3:15之间的照片。

作者  | 2017-6-15 15:26:06 | 阅读(31) |评论(12) | 阅读全文>>

(原创)湖北美人谷游记二

2017-6-15 9:15:19 阅读37 评论26 152017/06 June15

湖北荆门京山绿林寨镇美人谷

2017年6月13日下午,我们在绿林寨游客中心吃了中午饭,休息了一会,下午一点半,就坐车到美人谷去了。

车行二十多分钟,就到了我们要来的地方----美人谷。美人谷景区位于京山县绿林镇东南的万福河峡谷,是大洪山风景名胜区绿林景区的核心景区之一。 谷内山水相依,有秀丽的潭水,奇妙的溶洞和壮观的瀑布连缀而成,自然的风光,景色宜人。这里被赞之为“鄂中小九寨” 。

?美人谷的来历,相传为汉时绿林军美人洗浴处。这里绿树成荫,雾气弥漫,俯拾皆是原生态的野性,人面桃花,相映成趣,宛如梦中仙境。美人谷山、水、溪、岩无一不美,风、花、雪、月无一不韵,是名副其实的人间瑶池。

?站在景区的门外,环顾四周,四面环山,一条宽大的河流经流而过,河的一边,山脚下一排仿古的建筑,河中间筑有一道水坝,清澈的河水漫过水坝落下,溅起一道洁白的水花,水的声音犹如珠帘。景区的这一边,一排竹筏停靠在台阶边,竹筏上的竹棚两边四角挂着红红的灯笼,浓浓的乡野风扑面而来,让你可以忘了城市的喧杂,整个心都沉浸在山野的静怡之间。

天气虽然不热,最高温度才24度,但是没有太阳,光线不算好,拍出来的照片效果差了不少。有时还下几点雨,来时导游就跟我们说要带雨伞,雨点稀稀落落的点落着。也没有打伞的必要。感到湖北的空气很湿润,南阳却有些干燥。

来时还看了天气预报,说是多云,谁知道不但是阴天而且还有雨滴。虽然拍照的效果差一些,也就将就着拍几张吧。

我还真不知道这叫什么,在藤上生长着,覆盖着悬崖的岩石

这是在水

作者  | 2017-6-15 9:15:19 | 阅读(37) |评论(26) | 阅读全文>>

(原创)湖北美人谷游记一

2017-6-14 22:26:19 阅读49 评论61 142017/06 June14

湖北美人谷游记一      2017年6月13日。我两人参加了老旅委组织的到湖北美人谷和绿林寨两日游。256元/人。     早晨起来的很早,五点做饭,不到六点就骑着摩托车出去了,到了南阳宾馆南门,把摩托车放到了宾馆院内,等了很长时间,车来了,上车,这辆车59座,坐着还算舒服,不到七点出发了,到了邓州又接了几个人,这时满员。两辆车,有一百多人参加。   12:00到了绿林寨景区宾馆,下车先吃饭,每桌11人,我们在第九桌,或是还可以,然后分配了房间,住宿的地方还不错,背包放到房间,休息了一会,下午1:30上车,到美人谷去了。     住的地方风景还不错,这是很大的山区,到处都是树,空气很好。还有鸳鸯溪漂流,吃了饭,就拍了几张照片。

我们住的地方

这是鸳鸯溪漂流的水,用橡胶坝拦住,水流比较大,漂流的水很充足。

我们住的地方,和停的车,我们一共来了一百多人。鸳鸯溪的睡莲,花朵比较大,

作者  | 2017-6-14 22:26:19 | 阅读(49) |评论(61) | 阅读全文>>

【转载】醉 美 华 山

2017-6-9 7:37:24 阅读53 评论83 92017/06 June9

放一组直拍的照片,觉得这样更能体现华山之峻险。华山属秦岭之支肢,秦岭乃华夏龙脉之所在。

身在华山,每每让我想起黄山,与之作比。2009年元旦和南京的朋友一起去黄山,一夜火车,清晨到达,就开始爬山,傍晚至光明顶看日落,夜宿山中,次日看了日出,转至始信峰,云海喷薄,峰峦错落,疑为天上,步步是景,镜镜成美,至今难忘。华山则以其雄险居奇,亦成大美,若空气更好,附以云海,又成大观矣!

作者  | 2017-6-9 7:37:24 | 阅读(53) |评论(83) | 阅读全文>>

(原创)山东五日游,海洋奇趣馆

2017-6-6 17:41:53 阅读76 评论71 62017/06 June6

海洋奇趣馆

2017年5月25日18:10捕鱼结束后,上车,又到了不远的海洋奇趣馆。

18:25到了海洋奇趣馆,18:58我就出来了,但是还有好几个人,又等了十几分钟人齐了,就开车向第一天来的那个饭店驶去。

我感到海洋奇趣馆大同小异,没法和大连的海洋馆比。也不错。海洋生物也不少。

拍了不少照片,但是因为里面的光线很暗,拍照效果不好,

在水母馆,一个一个的大园玻璃立柱里面的水母不少,周围墙壁都是镜子,在镜子的反射下,好像万花筒一样,也很好看。有一个人说,我都找不到路了,好长时间才出来。

这时18:25

出来时18:58

作者  | 2017-6-6 17:41:53 | 阅读(76) |评论(71) | 阅读全文>>

(原创)山东五日游,出海捕鱼

2017-6-5 17:57:50 阅读62 评论42 52017/06 June5

出海捕鱼

2017年5月25日。中午在蓬莱吃了中午饭,然后坐车经过340公里四个多小时行程,17:00又回到了日照。

下车就到了码头,要在这儿出海捕鱼。这是一个旅游项目。在来时的大巴车上,本地导游就要求我们,必须参加的项目,在 每人299元的费用基础上再增加每人300元好几个景点的门票费用。大家都想,既然来了一次,那就多看一个地方吧。

下车后到了码头,导游联系了捕鱼船,我们一次通过码头上了捕鱼船。船开的很快。不一会就出了码头。没有防波提的阻拦,浪头有些大,小游船行驶在这样的海浪里显得非常颠簸。感到有15度的晃动。手必须抓牢固定的栏杆不敢松手。时间不长,船速缓慢下来,下网,又过了一会,收网,等到网收完了,没有看到有多少收获。都说,这近海里的鱼叫人打完了。

接着就往回走,一会就靠了码头,下船。打的鱼虾用塑料袋装好了,晚上要煮好,当夜宵吃。

出了码头,到停车的地方,看到附近有卖大樱桃的,5元钱一斤,我也买了两斤。山东的大樱桃很多,比我们南阳的便宜,比大连的更便宜。

18:10上车后接着到了另一个景点,海洋奇趣馆。

作者  | 2017-6-5 17:57:50 | 阅读(62) |评论(42) | 阅读全文>>

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