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退休工人,在家,是一个宅男,除了最重要的锻炼身体以外,就是,买菜做饭,上网,,http://ny6456gcm.blog.163.com/album/#m=0&p=1

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（原创）早晨锻炼一路风光

2013-04-30 20:01:31| 分类：我的流水账 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2013年4月30日星期二晴天，温度14-28度

这几天我天天早晨都要锻炼一下，春天快过去了，温度升上来了，气温都达到了28度，早晨的温度也不低，这样的气温使人感到很舒服，早晨，不管晚上睡得多晚，也不管老太太每夜叫醒我几回，早晨，在生物中的作用下，天一亮就醒了，有时是五点，有时是五点半，这时太阳还没有出来，我就起床，出门了，骑着自行车，沿着北京路到雪峰桥，再从雪峰桥往回走，到二机厂的早市买点菜，回到家快七点了，照顾我妈起床，准备早饭，这个季节真好，锻炼身体不冷不热，叫人非常向往的日子，每天早晨骑自行车13公里，加上买菜总共一个小时，稍微出一点汗，回来后，一身轻松浑身舒服。真是锻炼身体的好季节，夏天和冬天感觉就不好。早晨拍了几张照片，路边的风光。

在雪峰桥上拍的，太阳刚刚升起来，

去的时候路灯还在亮着，六点才熄灭，

白河的小船

六点，太阳升起来了

在雪峰桥上看白河

北京路

北京路上拍的

前几天，去的时候月亮还在天上，阴历三月十八日

早晨骑自行车来回13公里

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