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退休工人,在家,是一个宅男,除了最重要的锻炼身体以外,就是,买菜做饭,上网,,http://ny6456gcm.blog.163.com/album/#m=0&p=1

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（原创）南阳玉雕节

2014-04-29 11:42:27| 分类：我的流水账 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2014年4月29日星期二晴天温度15-26度
今天的天气很好，不冷不热的，早晨我起来的不晚，因为夜里我起来的次数不算多，最近我妈在夜里叫我的次数少了，也不知道为何，是没有精神叫我了，还是不想打扰我休息。夜里只叫我三次，当在四点四十五叫我时，我就睡不着了。给我妈输上了氧气，就和我妈说，不要再叫我了，我要出去锻炼身体了，我妈答应得很好，我也不知道能不能做到。

我开始骑自行车时时间是5:01分，沿途照了几张照片，在回来的时候，六点了，这时太阳出来了。在光武大桥附近照了初升的太阳。回到家6:48，
昨天晚上，丽桂说，今天早晨吃小米稀饭，我在电高压锅里放好了米和水，谁知道在出门的时候忘了按电高压锅的开关，回来看到丽桂已经把小米稀饭做上了。还行，没有耽误吃早饭。
到我妈房间，我妈已经醒了，给我妈热了牛奶，吃了药，我也开始吃早饭。丽桂也打太极拳回来了。吃了早饭。我妈也在吃早餐。就和我妈说了一声。就和丽桂到玉雕节展销会去转了一圈。反正都是玉，我们也买不起，只是看看。稍微的转了一圈，就回来了，到家快十点了。看到我妈一经躺在床上了，就给她输上了氧气，我就开始做饭。
耿琳昨天回来了，今天我们刚到家，就打来电话，问，明天到樱桃沟去吗，要用车送我们去，丽桂说，不用，樱桃沟的路比较窄，不好拐弯，还是骑摩托车去方便，连小路都能走，35Km 用不了一个小时就到了，只叫她回来照顾她奶奶就行了。

我的体重

今天早晨在体育场

六点几分在光武大桥附近

在白河湿地公园

早晨散步的人

回来后，一天体重最轻的时候

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