自行车晨练记载
2015年10月26日 星期一 天气阴天 温度8-17度
昨天下了雨,今天天气预报仍然有小雨,但是没有下,天气一下就下降了好几度,最低温度已经到了十度以下。
今天早晨起来得比较晚,醒来一看表,已经六点了,比往日晚了一个小时,也许是昨天晚上睡得比较晚,快十一点了才睡觉。
所以今天骑行的距离比较短,才骑行了24公里,回到家七点二十了。
这几天没有什么事,就是感到天气冷了,衣服穿的多了一点,嗓子有些发痒,总咳嗽,牙也有些疼,还流鼻涕,吃了好几天的阿莫西林了,还算好,没有发展,我每年都要吃一段时间的阿莫西林胶囊,好像要把身体里的毒素清理一下似得,要不然就觉得浑身不舒服。
这段时间,我的骑行速度比较慢,感到力不从心了,膝盖也有些疼,不敢用力,为了膝盖,这段时间骑行速度都比较慢了,时间加长,从以前的一小时二十分到现在的一小时四十七分。看来以后的骑行速度会越来越慢。
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