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退休工人,在家,是一个宅男,除了最重要的锻炼身体以外,就是,买菜做饭,上网,,http://ny6456gcm.blog.163.com/album/#m=0&p=1

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（原创）下午散步

2016-01-14 18:46:51| 分类：我的流水账 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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下午散步

2016年1月14日星期四晴天温度零下4度至6度

今天的天气放晴了，可见了太阳，我已经好长时间不见太阳了，今天见了久违的太阳感到很亲切，心情好了很多。虽然太阳出来了，但是，我们前面的违规楼挡住了太阳的光线，我们家还在阴影中。我看到这样好的太阳，享受不到，就决定下楼到外面去。

三点多，我到外面散步去了，走到了南水北调的地方，然后往回走，共计5.6公里。用了一个多小时。

三九天气，外面依然有些冷，但是有太阳晒着，也有些暖洋洋的，这些天不见太阳，我感到我的膝盖都有些疼，因为有太阳晒才能把身体里的维生素D转化为对身体有用的钙，光补钙加上晒太阳才行。一路上看到好几处在晒太阳的人群。都在免费的补钙。

走到了南水北调，拍了几张照片，就回来了。

用六只脚软件，结果不知道怎么搞的没有上传成功，只好把行走路路线图截图下来。

这是南水北调光武西路大桥

用手机记载的散步路线截图（用手同时按住手机的开关键和低音建三秒钟即可截图）

南水北调的水渠

十二里河渡槽

看望东北方向

看望西北方向

桥洗头的姚庄

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